Gimnastyka aktywna (ProEthica)

19, 26 lutego 2018 r. godz. 10.00 - 12.00, grupa A, B, C

Gimnastyka zdrowotna - Pro Ethica w MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stara Bykowina

Zajęcia z gimnastyki prowadzone są przez znakomitego trenera, człowieka z pasją do zajęć ruchowych, który rowerem „przemierzył świat”. Zajęcia prowadzone są
w trzech zróżnicowanych pod względem kondycyjnym grupach.

Stowarzyszenie Wspierania Ekonomii Etycznej „Pro-Ethica”
MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

Aktualności:

Plan imprez MBP na luty 2018 r.

Złoty środek, czyli spotkania z jogą

data: 19.02.2018 r.

Joga to ćwiczenia, których dokładne wykonanie pozwala dotrzeć do każdej partii ciała począwszy od skóry, a skończywszy na...

Warzywna rewolucja

data: 20.02.2018 r.

O zdrowym odżywaniu i kreatywne spotkania z Kasią przy kawie. Cykl spotkań z doradcą...


Zapraszamy wszystkich do zapoznania się z planem imprez na styczeń 2018 r. (PDF) (216 KB) Miejskiej Biblioteki Publicznej w Rudzie Śląskiej, jak i do u­cze­stni­ctwa w imprezach or­ga­ni­zo­wa­nych przez
MBP w Rudzie Śląskiej.

Spot­ka­nia człon­ków Pol­skie­go Zwią­zku E­me­ry­tów, Ren­cis­tów i In­wa­li­dów w Ru­dzie Śląs­kiej

19, 26 lutego 2018 r. godz. 11.30 - 12.30

Zdjęcie budynku MBP Filii nr 18

W każdy poniedziałek w godz. 12:30 - 14:30 członkowie Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów, Koło nr 6 Halemba spotykają się we własnym gronie aby wysłuchać informacji przekazywanych przez Zarząd Koła, zapoznać się z ofertami wycieczek lub wczasów, świętować różne uroczystości czy wreszcie miło porozmawiać ze sobą przy kawie lub herbacie.

Filia nr 18, Halemba
ul. 1 Maja 32
Tel. (32) 242 67 92

Czy
wiesz,
że

Czy
wiesz,
że

Czy
wiesz,
że

Czy
wiesz,
że

Czy
wiesz,
że

Czy
wiesz,
że

Zajęcia plastyczno-rękodzielnicze (ProEthica)

19, 26 stycznia 2018 r. godz. 12.00 – 15.00

Warsztaty artystyczne w różnych grupach tematycznych - Pro Ethica w MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stara Bykowina

Warsztaty artystyczne w różnych grupach tematycznych.
Zajęcia rękodzielnicze, podczas których wytwarzane są najróżniejsze dekoracje, biżuteria, prace de­co­u­pe­ge, ozdabianie świec i wiele wiele innych. To zajęcia, na których można zarazić się pasją do kre­o­wa­nia i tworzenia niepowtarzalnych osobistych dzieł

Stowarzyszenie Wspierania Ekonomii Etycznej „Pro-Ethica”
MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

bip

Teatr „CISowianki”

19, 26 lutego 2018 r. godz. 12.00 - 14.00

grafika promująca Teatr (Komedia) „CZARNY KOT” - MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stara Bykowina

Próby teatralno-wokalne.
Prowadzenie zespołu: Jan Bochenek – instruktor teatralny.

Mała Galeria CIS
MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

Złoty środek, czyli spotkania z jogą

19, 26 lutego 2018 r. godz. 17.00 - 18.30

Złoty środek czyli spotkania z jogą - plakat promujący spotkania

Joga to ćwiczenia, których dokładne wykonanie pozwala dotrzeć do każdej partii ciała począwszy od skóry, a skończywszy na narządach wewnętrznych. To skupienie, zaangażowanie i precyzja. Joga to trening gdzie pojawiają się elementy niespotykane w innych sposobach pracy z ciałem.

Poziom ćwiczeń dostosowany indywidualnie do możliwości każdego uczestnika.
Łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające połączone z relaksacją.
Zajęcia prowadzone przez Grażynę Kotlorz
(karnet - 60 zł, pojedyncze wejście – 25 zł).


Filia nr 18, Halemba
ul. 1 Maja 32
Tel. (32) 242 67 92

Fitness

19, 26 lutego 2018 r. godz. 17.00 – 19.00

Zajęcia Fitness- MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

Zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone przez trenerkę sportu o specjalizacji fitness Mariolę Ptoszek.

MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Spotkania członków Śląskiego Stowarzyszenia Diabetyków

20, 27 lutego 2018 r. godz. 11.00 - 14.00

Grafika promująca spotkanie

Członkowie Śląskiego Stowarzyszenia Diabetyków spotykają się ze swoim Zarządem w każdy wtorek w godz. 11:00 – 14:00. Raz na miesiąc odbywają się prelekcje osób pracujących z chorymi na cukrzycę.

Przy gorących lub zimnych napojach diabetycy mogą poszerzyć swoją wiedzę na temat cukrzycy i jej powikłań oraz prawidłowych zachowań w trudnych sytuacjach zdrowotnych, zapoznają się z ofertami wyjazdów rehabilitacyjnych, a także mogą zaopatrzyć się w niezbędne akcesoria konieczne w leczeniu.


Filia nr 18, Halemba
ul. 1 Maja 32
Tel. (32) 242 67 92

Warzywna rewolucja

20 lutego 2018 r. godz. 17.00

Grafika promująca spotkanie, MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

O zdrowym odżywaniu i kreatywne spotkania z Kasią przy kawie.
Cykl spotkań z doradcą dietetycznym P. Katarzyną Wolniewicz.
Forma: Prelekcja. Spotkanie czytelnicze.


MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Perfekcyjna Pani Domu (ProEthica)

21, 28 lutego 2018 r. godz. 10.00 - 12.00

Perfekcyjna Pani Domu - Pro Ethica w MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stara Bykowina

Zapraszamy na zajęcia, które prowadzi gastronom i cukiernik, a zarazem Perfekcyjna Pani Domu.

Podczas spotkań oprócz tematyki kulinarnej, będzie można dowiedzieć się więcej na temat ciekawych sposobów dekoracji domu, przygotowań świątecznego stołu, a także zaproponować własny temat.

Stowarzyszenie Wspierania Ekonomii Etycznej „Pro-Ethica”
MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

Gitara bez tajemnic

21, 28 lutego 2018 r. godz. 15.15 - 16.30, 16.30 - 18.00

grafika promująca spotkanie

Bezpłatne warsztaty muzyczne dla początkujących.
Prowadzący warsztaty Pan Marian Brzoza uczy budowy gitary, bić, chwytów akordowych, zmian chwytów – słowem podstaw gry na tym instrumencie. Każdy, bez względu na wiek, kto chciałby zostać w przyszłości „wirtuozem gitary” może rozpocząć naukę gry na warsztatach. Wymagany własny instrument.

Filia nr 18, Halemba
ul. 1 Maja 32
Tel. (32) 242 67 92

Progress tańczą

21, 28 lutego 2018 r. godz. 16.15 - 17.00,
24 lutego 2018 r. godz. 11.00 - 12.30


Zdjęcie przedstawiające uczestników zajęć - MBP w Rudzie Śląskiej filia nr. 18

Progress tańczą / Progress Junior tańczą
Zajęcia rytmiczne i nauki tańca hip hop odbywają się dwa razy w tygodniu w środy i w soboty podczas roku szkolnego.

Na zajęciach dzieci po gimnastycznej rozgrzewce ćwiczą kroki i układy taneczne, z którymi po dopracowaniu wyjeżdżają na konkursy często zdobywając nagrody i wyróżnienia.

O liczebności grup starszych i młodszych dzieci decyduje animator zajęć – pani Justyna Rak.


Filia nr 18, Halemba
ul. 1 Maja 32
Tel. (32) 242 67 92

Drobiazgi dedykowane – spotkanie autorskie

21 lutego 2018 r. godz. 17.00

Grafika promująca spokojne autorskie

Spotkanie autorskie połączone z prezentacją książki z P. Adamem Podgórskim.

Biblioteka Centralna, (Galeria Krekot), Wirek
ul. Dąbrowskiego 18
Tel. (32) 242 05 86

Dyskusyjny Klub Historyczny

21 lutego 2018 r. godz. 17.00

Grafika prezentująca spotkania, MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

„Historia górnictwa w Orzegowie” – prelekcja historyka i dyrektora Muzeum Miejskiego Krzysztofa Gołąba w ramach Dyskusyjnego Klubu Historycznego – Forma: Koło samokształceniowe.

MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Klub Mangi

21 lutego 2018 r. godz. 18.00

Grafika promująca spotkanie - MBP Filii nr 6

Spotkania osób zainteresowanych kulturą Japonii, w szczególności literaturą popularną jaką jest manga, czyli komiks japoński. Spotkania mają charakter dyskusji o aktualnie czytanych seriach, nowościach jakie mają pojawić się na rynku wydawniczym oraz starszych, zakończonych już tytułach.
Materiałami są zwykle tomy mang z kolekcji osób przychodzących na spotkania.

Filia nr 6, Bielszowice
ul. Kokota 166 (Dom Kultury)
Tel. (32) 717 30 56

Ćwiczenia pilates

21, 28 lutego 2018 r. godz. 18.00 – 19.00

Grafika prezentująca spotkania, MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

Zajęcia są prowadzone przez profesjonalną trenerkę sportu o specjalizacji fitness legitymującą się Certyfikatem Europejskim. Najczęściej występującymi są schorzenia kręgosłupa i to właśnie dla osób z tymi problemami jest utworzona grupa pilates – zdrowy kręgosłup.

Zajęcia te odbywają się z użyciem specjalistycznych piłek o średnicy 20 cm, które są lekko wypełnione powietrzem. Głównym celem zajęć jest poprawienie siły, koordynacji, elastyczności oraz równowagi ciała. Angażujemy całe ciało skupiając się na mięśniach głębokich, wewnętrznych, utrzymujących nasze ciało. Dzięki tego typu ćwiczeniom możemy skorygować wady postawy oraz wzmocnić mięśnie. Ćwiczenia mają charakter statyczny, mięśnie zaangażowane są w sposób izometryczny to znaczy przytrzymując ciało w jednej, wymuszonej pozycji przez dłuższą chwilę, następnie rozluźnia się ciało i przechodzi do innego ćwiczenia. Do wykonywania tego typu ćwiczeń należy użyć spokojnego tła muzycznego. przeważnie są to odgłosy natury bądź spokojne relaksacyjne dźwięki.

MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Lekcje malarstwa: warsztaty (Proethica)

22 lutego 2018 r. godz. 10.00 - 12.00

Zajęcia z malarstwa i sztuki - Pro Ethica w MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stara Bykowina

Warsztaty z malarstwa i sztuki grupy artystycznej „Inspiracje”.
Prowadzone przez wykwalifikowanego plastyka, które skupiają osoby wrażliwe na piękno, na sztukę, na odkrywanie nieznanych dotąd talentów.

Stowarzyszenie Wspierania Ekonomii Etycznej „Pro-Ethica”
MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

Warsztaty śpiewu (ProEthica)

22 lutego 2018 r. godz. 12.00 - 13.00

Zdjęcie promujące spotkanie Warsztaty śpiewu - Stowarzyszenia Wspierania Ekonomii Etycznej „Pro Ethica”
Foto: „Pro Ethica” autor zdjęć – Edyta Wawrzyńczyk

MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

Zumba Fitness

22 lutego 2018 r. godz. 18.00 – 20.00

Grafika promująca spotkanie, MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

Energetyczne zajęcia taneczne dla osób, które pragną być „fit”, zgubić zbędne kilogramy, zyskać kondycję, świetną koordynację ruchową oraz piękną, elastyczną sylwetkę. Zajęcia wskazane dla osób, które lubią taniec i muzykę latino.
Zumba łączy elementy tańca i aerobiku, prowadzona jest przez instruktorkę zumby Panią Katarzynę Blukacz.


MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Tworzymy razem

23 lutego 2018 r. godz. 09.00 - 11.00

Grafika promująca warsztaty - MBP Filii nr 18

Warsztaty artystyczne dla dzieci i dorosłych.
Na warsztatach można nauczyć się wielu czynności niezbędnych do tworzenia niepowtarzalnych osobistych dzieł. Do wykonania plecionek, biżuterii, dekoracji, ozdób, kartek okolicznościowych, kwiatów z krepiny czy materiału, serwetek i wielu innych przedmiotów wykorzystujemy różne działania i metody np. : własnoręczne zwijanie papierowej wikliny, decoupage, quilling, szydełkowanie, robienie na drutach, szycie, klejenie, malowanie i inne.
Duma z wykonanych przedmiotów jest bezcenna.

Filia nr 18, Halemba
ul. 1 Maja 32
Tel. (32) 242 67 92

Uszatek i ja poznajemy regiony Polski-Małopolska

23 lutego 2018 r. godz. 09.30

Zdjęcie budynku filii nr 4 MBP w Rudzie Śląskiej

W programie głośne czytanie, praca z mapą, informacje geograficzne i turystyczne w formie prezentacji.

Filia nr 4, Nowy Bytom
ul. Niedurnego 69
Tel. (32) 248 51 61

100 lat Niepodległości Polski – Orzeł Biały – polski symbol

23 lutego 2018 r. godz. 17.00

Grafika promująca spotkanie, MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

Wystawa orłów wykonanych metodą metaloplastyki przez artystę plastyka Bogusława Niedźwiedzkiego. Kurator wystawy – Stefan Mazgaj.
Wystawa pod patronatem Grażyny Dziedzic Prezydent Miasta Ruda Śląska.


MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Śpiewomy familijnie po ślonsku

23 lutego 2018 r. godz. 17.00

Grafika promująca spotkanie, MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

Rodzinne spotkania podtrzymujące tradycję wspólnego muzykowania.
Śpiew i akompaniament gitarowy Marian Brzoza.


MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Fajna Ferajna

24 lutego 2018 r. godz. 09.30 - 11.00

Zajęcia literacko-plastyczne dla dzieci - Biblioteka Centralna,(Oddział dla Dzieci), Wirek

Wycieczki do biblioteki, Lekcje biblioteczne, Poranki Baśniowe.
Zajęcia literacko-plastyczne dla dzieci z grupy „Fajna Ferajna”.

Biblioteka Centralna, (Oddział dla Dzieci), Wirek
ul. Dąbrowskiego 18
Tel. (32) 242 05 86 wew. 49

Kostka w grze

24 lutego 2018 r. godz. 10.00 – 11.30

Grafika promująca spotkania - Centrum Inicjatyw Społecznych Stara Bykowina od strony podwórka

Spotkania z grami planszowymi.

MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych "Stara Bykowina"
ul. 11 Listopada 15a
Tel. (32) 707 43 03

Kółko gitarowe

24 lutego 2018 r. godz. 12.00

Grafika promująca zajęcia - MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych Stary Orzegów

Nauka gry dla dzieci.

MBP CIS - Centrum Inicjatyw Społecznych „Stary Orzegów”
ul. Kard. A. Hlonda 29
Tel. (32) 248 36 37

Egzamin dojrzałości bez zaległości

24 lutego 2018 r. godz. 12.00 – 14.00

Zdjęcie z uczestnikami zajęć

Powtórki Z Dziadami (cz.3,2,4) zostały zakończone!
Wiele śmiechu połączonego z omawianiem Dziadów cz. III okazał się rewelacyjny!
Bardzo dużo udało nam się zapamiętać poprzez ciekawe skojarzenia. Przebrneliśmy przez utwór ogwiazdkowany całkiem sprawnie i szczegółowo w 2h. Podsumowaniem była naszą ulubiona metoda, jaką jest mapa myśli.

Dalsze omawianie treści Dziadów cz.II i IV. Zaczęliśmy od przypomnienia sobie najważniejszych pojęć związanych z trzecią częścią dziadów! Pomocą dydaktyczną okazało się koło, na którym były pytania. Sprawdziło się rewelacyjnie!

Po kole nastąpił quiz, którego średni wynik to 95%! To wspaniałe osiągnięcie! Nastepnie oglądaliśmy film z kanału "wiedza z nami" i skorzystaliśmy ze strony Teraz matura, na których to znaleźliśmy informacje odnośnie reszty utworów.

Na nastepnych zajeciach planujemy przejść do "Pana Tadeusza".

Biblioteka Centralna, (Galeria Krekot), Wirek
ul. Dąbrowskiego 18
Tel. (32) 242 05 86

Przejdź do strony Mediateki - Miejskiej Biblioteki Publicznej w Rudzie Śląskiej

Zachęcamy do korzystania z naszej szerokiej oferty:

audiobooków, gier, słowników, filmów...

Przejdź do strony Biblioteki - Miejskiej Biblioteki Publicznej w Rudzie Śląskiej

Zachęcamy do korzystania z naszej Biblioteki

gdzie otwieramy się na potrzeby czytelników.

Masz pytania?

Zadzwoń do nas:

tel. 32 242 05 86

lub napisz:

Miejska Biblioteka Publiczna w Rudzie Śląskiej jest organizatorem
projektów wewnętrznych, a także uczestniczy lub współuczestniczy
w gran­tach zewnętrznych.
W przestrzeni bibliotecznej realizowane są także projekty organizacji
pozarządowych.

Odwiedź nasz fanpage

Odwiedź nasz

fanpage

Portal Miasta Ruda Śląska

Portal Miasta

Ruda Śląska